# Csakra Kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!

Szerző:

Ár: 3.990 Ft 3.392 Ft
Megtakarítás: 15 %
Megjelenés:
2021
Kiadó:
Bioenergetic
Oldalszám:
128
Kötés:
puhafedeles
ISBN:
9789632915012
Készlet:
Raktáron
Szállítás:
szeptember 20 - 26.

A csakrák testünk energiaközpontjai, a szellem és a fizikai test közötti kapcsolat képviselői, csomópontok, ahol a test életereje összegyűlik és rendeződik.

A hét főcsakra mindegyike testünk bizonyos részéhez és egy adott életterülethez kötődik. Amikor csakráink egyensúlyban és összhangban vannak, duzzad bennünk az életerő. Ám ha ez az egyensúly felborul, a test energiáinak szabad áramlása akadályokba ütközik. Ilyenkor rövid idő alatt elfáradunk, úgy érezzük, "nem vagyunk formában".

 

Pauline Wills, a téma ismert szakértője, elismert reflexológus, színterapeuta és jógaoktató részletesen bemutatja a csakrákat, melyek az ősi indiai gyógyítás és jógafilozófia fontos részei.

Minden csakrával külön fejezet foglalkozik. Ez tartalmazza:

-az adott csakrához kapcsolódó hindu istenségek és állatok szimbolizmusának magyarázatát

-a csakra kapcsolatát a fizikai testtel

-légző- és vizualizációs gyakorlatokat, amelyek az adott csakra érzékelését segítik

-a csakrához kapcsolódó elemeket és színeket

-az adott csakra tiszítását és aktiválását segítő jógapózokat

-a csakra mantrájával működő légzőgyakorlatokat

-a csakrához tartozó jantra meditációt

 

A Csakra kézikönyv praktikus gyakorlatain keresztül elsajátíthatjuk, hogyan ébresszük fel saját, természetes energiáinkat. Rendszeres ismétlésükkel javítjuk a szellemi, érzelmi és fizikai egészségünket, megemeljük energiaszintünket, így könnyebben átlendülünk a mindennapi akadályokon.

A kosárban 0 termék van
0 Ft értékben.

TOP 20 eladás
az elmúlt 30 napban
TOP 20 eladás
az elmúlt 365 napban